【定期訪問】SALTZ FC ×スポーツビジョントレーニング⑧
先日、
SALTZ FC 小学生チーム様へ
今年最初の訪問ビジョントレーニングを
実施致しました！
眼の準備運動も兼ねて
プロ選手と同じスピードの眼球運動に挑戦！
以前に比べ
スムーズに安定して眼を動かせるように
なってきている様です🤗
今回は
視覚ー身体感覚のチームワークを高める
トレーニングに取り組んでいただきました。
● 正確にトラップをする
● 思い通りの場所にシュートを決める
● フェイントで急な方向転換をする
ために、
足部の感覚と
視覚情報をすり合わせます！
さらに、
足の感覚やバランスの感覚情報を
最大限に活かした
“見ない”ビジョントレーニング！
はじめは
思わぬ距離の違いに驚いていましたが
だんだんと修正されていき、
目視での距離と
体で感じる距離がピッタリ一致する選手も！
日本人は海外の人に比べ
視覚情報が姿勢に影響しやすい
とされています。
眼と身体の繋がりを高めることは
視野の広さや判断力の向上にも
繋がる大切なトレーニングです！
訪問させて頂きありがとうございました！
サッカーだけでなく
多くのスポーツで大切な視覚トレーニング。
興味がある方向けに
体験会や無料セミナーを開催しています。
お気軽にご参加くださいませ！
ビジョンアセスメントトレーナー
理学療法士 近森 匡真
SALTZ FC 定期訪問の様子
2022年: ① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦
スポーツビジョンでは
「見て（視覚情報入力）」
▼ ▼
「考えて（処理・判断）」
▼ ▼
「パスを出す（出力）」
の流れが大切です！
個人の眼の特徴や
ぞれぞれの競技特性に適した
視覚トレーニングを受けてみませんか？
出張トレーニングのお問い合わせは
メールもしくはLINEにて！