【出張】スポーツビジョントレーニング in 奈多海岸
フレスコボールは
リオデジャネイロ発祥のラケットスポーツで
青い海を背景に
味方同士(ペア)でボールを打ち合い
ラリー回数や技で点数を競う競技です！
写真：一般社団法人日本フレスコボール協会HP
この度、
フレスコボール福岡 の皆さまと一緒に
砂浜での出張ビジョントレーニングを
行いました！
高速で行き交うボールの位置や距離感を
素早く正確に把握するには
両眼を上手に使えているか(両眼視)が
大事なポイントです❗️
気づかないうちに片眼に頼っていたり
左右の情報入力がアンバランスなことも👀
まずは「見る（情報入力）」の調整から❗️
両眼の入力のバランスや動きのスムーズさは
◎ ボールのスピードや距離認識
◎ ボールやペア(味方)への目線切り替え
◎ 視識したボールの位置と実際の位置関係
◎ 狙った位置に正確にラケットを出せるか
などの機能に影響します❗️
さらに
周辺視野の広さや
自分と味方の位置関係、
ラケットの向きなど
複数の情報を同時に処理する力を高めます❗️
初めての内容に戸迷う場面もありましたが
次第に視覚情報を有効に活用できるように⭐️
視機能が高まることで
「処理・判断」のスピードや
打ち返す方向などの「出力」の正確さに
変化が見られていました。
暑い中スポーツビジョントレーニングに
お取り組みいただきありがとうございます！
皆さまの更なるご活躍を応援しております！
スポーツビジョンでは
「見て（視覚情報入力）」
▼ ▼
「考えて（処理・判断）」
▼ ▼
「パスを出す（出力）」
の流れが大切です！
個人の眼の特徴や
ぞれぞれの競技特性に適した
視覚トレーニングを受けてみませんか？
出張トレーニングのお問い合わせは
メールもしくはLINEにて！