【定期訪問】SALTZ FC ×スポーツビジョントレーニング15

2023.05.29

サッカーの試合中、

⚽️ 視力が良いのにボールや相手を見逃す
⚽️ 練習通りの力が発揮できない
⚽️ もっとよく見なさいと言われる

などはありませんか？

サッカーなどのスポーツでは
90%以上の情報を視覚から得ており
正確に見て→素早く判断して→プレーする能力はとても重要です！

先日の
SALTZ FC 中学生チームの訪問指導では

視覚認知ー脳機能の連携
を鍛えるビジョントレーニングに
取り組んでいただきました！

まずは見る(視覚情報入力)を整えることから！

試合中によくある
・走りながらパスをもらう
・後ろからの縦パスに対応する
などの場面では

体を動かしながら
ボールに目線を合わせる能力が重要です。

トレーニング後は
”バランスがとりやすくなった”
”目が動かしやすくなった”

などの変化を実感いただいた様です！

視覚認知ー脳機能の連携トレーニングでは
指示で投げ方が変化するキャッチボールに挑戦いただきました！

練習では素早く動けている選手も、いつもと違うトレーニングに戸惑う様子も。

普段からイレギュラー(予想外)を経験するトレーニング方法はプロでも取り入れられており、視覚認知能力が発揮しやすくなるなど、本番での強さにも繋がります！

これからの変化が楽しみです🤗
ご参加いただきありがとうございました！

よく見なさい！ではなく、

個人の眼の特徴や
ぞれぞれの競技特性に適した
視覚トレーニングを受けてみませんか？

また、

興味があるお子さんやご家族様向けに
体験会を開催しています。

お気軽にご参加くださいませ！

ビジョンアセスメントトレーナー
理学療法士　近森　匡真

VTBaseFUKUOKAは
小松佳弘（筑波大学大学院　体育学修士）
が提案する

視機能を高める
小松式ビジョントレーニング（詳細）
＆　　　＆
ドイツ発祥の脳トレ
ライフキネティック（詳細）

によるエビデンスに基づいた
新しい視覚トレーニングを行っています。

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